कच्चा लहसुन खाने के फायदे | kachcha lahsun khane ke fayde

 kachcha lahsun khane ke fayde. 

नमस्कार दोस्तों आप सभी का हमारी वेबसाइट पर स्वागत है क्या आप जानते हैं कच्चा लहसुन खाने के फायदे कच्चा लहसुन हमें किन किन बीमारियों से बचाता है और यह किन लोगों को खाना चाहिए और किन लोगों को नहीं खाना चाहिए चलिए मैं आपको बताता हूं

kachcha lahsun khane ke fayde. 

kachcha lahsun khane ke fayde

कच्चे लहसुन का पेस्ट दांत पर लगाने से दांत का दर्द कम हो जाता है और दांत में हो रहे इन्फेक्शन को भी खत्म करता है सर्दियों के मौसम में कच्चा लहसुन खाने से शरीर में गर्मी रहती है और साथ ही सर्दी जुखाम से भी बचाता है.

जिन लोगों को गैस की समस्या बहुत ज्यादा होती है और जिन लोगों के पेट में एसिड बनता है उन लोगों के लिए भी कच्चा लहसुन खाना बहुत फायदेमंद होता है यह पेट में बन रहे गैस और एसिड की समस्या को दूर करता है. 

kachcha lahsun khane ke fayde. 

यह पेट की समस्याओं को दूर करता है और पेट के कीटाणुओं को भी खत्म करता है जिससे भूख बढ़ती है कीटाणुओं की समस्या ज्यादातर छोटे बच्चों को होती है अगर छोटे बच्चों को कच्चा लहसुन खिलाया जाए तो उनके पेट में कीटाणु और बैक्टीरिया नहीं बनते हैं. 

और जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की प्रॉब्लम होती है उन लोगों को भी कच्चा लहसुन खाना चाहिए क्योंकि यह ब्लड प्रेशर की समस्या को भी नियंत्रित करने में मदद करता है और जो लोग कच्चा लहसुन खाते हैं उनका दिल भी स्वस्थ रहता है. 

जिन लोगों के शरीर में गाढ़े खून की समस्या होती है उन लोगों को भी कच्चे लहसुन खाना चाहिए क्योंकि यह खाने से खून भी पतला होता है और कच्चे लहसुन का सेवन करने से लंग कैंसर से भी बचा जा सकता है. 

और यह मेल बॉडी हारमोंस को भी बैलेंस करता है और जिन लोगों को गठिया की समस्या है उन लोगों के लिए भी लहसुन बहुत फायदेमंद है सरसों के तेल में लहसुन भूनकर लगाने से गठिया के दर्द में आराम मिलता है. 

चलिए ये तो थे लहसुन के फायदे अब बात करते हैं कि लहसुन किन लोगों को बिल्कुल नहीं खाना चाहिए जिन लोगों को लो ब्लड प्रेशर की समस्या है उन लोगों को लहसुन नहीं खाना चाहिए क्योंकि यह ब्लड प्रेशर को कम करता है और जिन लोगों को यह समस्या पहले से ही है. 

उन लोगों को यह नहीं खाना चाहिए और कमजोर लिवर वालों को भी खाली पेट सुबह कच्चा लहसुन नहीं खाना चाहिए और गर्भवती महिलाओं को भी कच्चा लहसुन नहीं खाना चाहिए क्योंकि इसकी तासीर बहुत गर्म होती है. 

चलिए अब जानते हैं लहसुन को सेवन करने का सही तरीका खाली पेट रोजाना सुबह हल्के से गुनगुने पानी के साथ दो कलियां लेनी चाहिए और जिन लोगों को कच्चा लहसुन खाना पसंद नहीं वह इस की चटनी बनाकर भी खा सकते हैं तो दोस्तों अब आप जान चुके हैं कि कच्चा लहसुन हमारे लिए कितना फायदेमंद होता है. 

Mai aasha karta hu apko ye post pasand aaya hoga. 

Thank you everyone.